Jaki materac wybrać dla alergika?

Dla każdego alergika łóżko jest prawdziwym siedliskiem niebezpiecznych alergenów. W ciepłych zakamarkach czyhają bakterie, kurz i roztocza, które pod osłoną nocy atakują śpiącego, nieświadomego alergika, ...

Powiedz NIE bezsenności

Problemy ze snem mogą mieć różne podłoże. Nierzadko mają związek z depresją, stresem albo używkami.  Jednak czasami przyczyna bezsenności jest prostsza, niż myślisz! Jeśli noc ...